我的專注會擴大

你專注的會擴大

舉個例子：如果你突然想買一台賓士車，

從這一刻起，你出門到處都會看到賓士車。

如果你突然想買一個名牌包，

你也一樣會從這一刻起，出門到處都會看到名牌包。

賓士車跟名牌包，平常不在你的生活四週嗎?

不是的，是因為你過去沒有「專注」在那裡，

而你現在開始「專注」了，

所以你專注的，會擴大。

抱怨亦同、感恩亦同懂了這個，

接下來你要專注在感恩上，

感恩其實沒有那麼難。

看看你現在所擁有的一切，都值得感恩。

就舉一個最簡單的例子，

你現在能讀懂這段文字，

都值得你深深感恩了。

有多少人是無法「親眼看到」，

他們可能出生或有個意外事故，導致雙眼失明。

而我們何嘗不是幸福的一群，

我們能看見這個美好的世界。

值得感恩吧!

現在你可以放下書本，好好的感恩一番!!

如果你不知道如何感恩，

按照以下這段感恩文唸一次…

我感恩我能聽得見美妙的聲音

能洗滌我所有的煩憂

我感恩我能看得見天地的美景

能撫慰我不安的心靈

我感恩我擁有愛我的人

還有我愛的人

我感恩我還有工作

我感恩我還能笑的出來

我感恩我現在所擁有的一切事物

我感恩我能接受所有一切的困難，

一定是要教會我什麼…

我好感恩我好感恩…

凡事都值得我們感恩，

因為「凡事發生、必有其目的，且有助於我」。

把這樣的心念，隨時放在心中，

時時提醒自己過一個感恩的人生，

而不是抱怨的人生。